仟佰宠分享美味又减脂的健康小零食
有哪些健康小零食在减脂期间也可以放心食用呢?跟仟佰宠小编看下去吧。
1、仟佰宠膳食蛋白多肽代餐球
草莓、香蕉、原味,三种口味可选。酥脆外壳搭配柔软夹心,给你味蕾多重享受。含有丰富的维生素、膳食纤维,是你闲暇时解馋,加餐好选择,而且每克仅33.8大卡哦。
2、原味海苔
下午嘴巴寂寞时,还可以选择一些低盐少油的海苔。海苔的执量较低,且富含膳食纤维,能帮助你促进肠胃蠕动,且海苔中的钾元素,能帮助身体排出多余的水分,有效地消除身体浮肿。
3、豆腐干
豆制品的钙元素含量普遍较高,而豆腐干是豆制品家族中的“高钙之王”。豆腐干含钙量甚至超过牛奶,同时豆腐干中还含有丰富的蛋白质,有助于肌肉的生长和修复,帮助提高基础代谢率。
选对零食不仅可以满足味蕾,还能吃出健康。
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